

P.E.One. (Procedos Elements One). Sverige Premiär på GillaTRÄNA den 20 januari.
Den 20/1 är det dags för premiär av P.E.One. Klassbeskrivning P.E.One är en energigivande och vetenskapligt grundad klass som
ger dig resultat, kunskap om kroppen och dess rörelser. Du kommer
att guidas på ett enkelt och lättillgängligt sätt för att få ut mesta
möjliga. Du kommer under 45 minuter göra hundratals olika utfall,
knäböj samt rörelseträning som gör dig väl förberedd inför din
vardag. Procedos Elements One kommer inspirera, motivera,
utmana dig bortom dina eg